ヘアケアとは?

◆髪とは?ヘアケアとは?

髪とは人間の頭に生える毛のことで、頭髪や毛髪のことをさします。
髪は人それぞれに個人差があり、硬さや軟らかさ等の髪質や髪色が違います。

そのため他の人と同じ様にヘアケアをしても、必ず健康な髪を維持していくことが
出来るわけではありません。

自分に合ったヘアケアを正しく行うことが大切なのです。

これからも長く付き合って行かなければいけない髪です。
将来的に問題が生じる前に、しっかりとヘアケアをして
抜け毛や薄毛等の予防と対策に励みましょう。

◆毛髪のしくみを知る

毛髪は手足の「爪」と同じく、皮膚の一部です。身体を守り、保護する為に、
その部分が特化して出来たものが髪の毛なのです。

また毛髪は、一生伸び続けるものではありません。
髪の毛には、その成長具合に一定の周期があるのです。

◆髪とヘアサイクル

先程申し上げました通り、髪は一生伸び続けるわけではありません。
定期的に成長した毛髪が自然に抜け落ち、生え変わって行くのです。

これを「ヘアサイクル」と呼びます。このヘアサイクルは、
性別や年齢等によっても変わってきます。

ヘアサイクルの周期

【成長期:5〜7年】
    ↓

【退行期:2〜3週】
    ↓

【休止期:2〜3ヶ月】
    ↓

   【脱毛】
    ↓

   【成長期】

◆髪のヘアサイクルと人間の一生

毛髪の成長周期は一生の間に、15〜20回繰り返します。
日本人の髪の毛の本数の平均は、10万本と言われています。

そして1日に抜ける髪の毛の本数は80〜100本です。

私たちが想像している本数よりも、抜け毛の数は多いです。
ただ、この抜け毛も正常なヘアサイクルでの周期で抜けているのであれば
問題はないのですが、成長しきれずに髪の毛が抜けてしまうこともある様です。

そう言った事もこの機会に覚えておいて下さい。



posted by コウキ at 08:11 | ヘアケアとは?
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